
봄 디톡스 주스 추천: 체내 독소 배출을 돕는 레시피 5가지봄은 새롭게 시작하는 계절로, 우리 몸도 새로운 생기를 불어넣고 싶어 하는 시기입니다. 이 시기에 마시는 디톡스 주스는 체내의 독소를 배출하고, 신진대사를 촉진하며, 면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 오늘은 봄에 적합한 디톡스 주스 레시피 5가지를 소개합니다.1. 시원한 오이 민트 주스재료: 오이 1개, 민트 잎 10장, 레몬 1개, 물 2컵, 꿀 1큰술만드는 법: 1) 오이를 잘게 썰고 민트 잎을 준비합니다. 2) 믹서기에 오이, 민트, 레몬즙, 물, 꿀을 넣고 갈아줍니다. 3) 체에 걸러 얼음과 함께 차가운 주스를 즐깁니다.오이는 수분이 많아 탈수를 예방하고, 민트는 소화를 도와줍니다. 레몬은 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이는..