HSP란 무엇인가? 고통과 기쁨의 경계에서HSP, 즉 Highly Sensitive Person, 또는 고감각인이라는 개념은 심리학자인 엘레인 아론(Elaine Aron)이 소개한 것으로, 일반적인 사람들과는 다른 방식으로 외부 세계를 감지하고 반응하는 사람들을 의미합니다. 이러한 HSP들은 주변 환경, 사람들의 감정, 심지어 작은 소리조차도 민감하게 반응하며, 이는 그들의 일상생활에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 고감각인들은 종종 자신의 감정을 깊이 느끼고, 다른 사람의 기분에 쉽게 영향을 받으며, 보다 강렬한 감정적인 경험을 하게 됩니다.HSP들은 이러한 높은 감수성 덕분에 창의력과 직관, 공감 능력에서 뛰어난 장점을 가지고 있지만, 동시에 일상의 작은 자극에도 압도당하는 경우가 많아 스트레스를 더..
